المعجنات تجعلك أكثر عرضه للإصابة بالسكري

يعتاد الكثير من الناس على تناول أنواع المعجنات المختلفة كالكيك والكرواسون والباتيه باستمرار على مدار ساعات يومهم، وبالرغم من الطعم المحبب لهذه المأكولات، إلا أن الإفراط في تناولها يسبب العديد من الأضرار الصحية، ولذلك نوضح في السطور التالية، ماذا يحدث للجسم عند الإكثار في تناول المعجنات يوميًا؟\r\n\r\nأكدت الدكتورة نهلة عبدالوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية العلاجية ورئيس قسم البكتيريا بمستشفى جامعة القاهرة أن الإفراط في تناول المعجنات على مدار اليوم يعود على الجسم بأضرار صحية خطيرة، لافتة إلى أنها تعد من أكثر مسببات الإصابة بالسمنة ومرض السكري.\r\nكما أضافت «عبدالوهاب»، إلى أن تناول أنواع المعجنات المختلفة كالكيك والباتيه والكرواسون والفطائر والكحك يتسبب في ارتفاع مستوى الأنسولين، ما يتسبب في زيادة الالتهابات ويجعل الجسم مع مرور الوقت يبدأ في مقاومة الأنسولين.\r\n\r\nوأشارت استشاري التغذية العلاجية، إلى أن استخدام زيوت مجهولة المصدر في إعداد المعجنات يزيد من أضرارها المحتملة على الصحة العامة للجسم، موضحة أنها تتسبب في حدوث أزمات ارتفاع الضغط وتصلب الشرايين، بالإضافة إلى تكيس المبايض والإصابة بجلطات في الجسم بأكمله، لافتة إلى أنه على الرغم من كون هذه الأمراض ترسبية أي تحدث على المدى الطويل ومن غير المعتاد حدوثها، إلا أن الإفراط في تناول هذه الأنواع من المعجنات يزيد من احتمالية الإصابة بها.\r\n\r\nكما أكدت دراسات علمية حديثة أن تناول المعجنات بكثرة يوميًا، يؤثر بالسلب على عمل القولون، إلى جانب الأضرار التي تنتج عنه وتصيب الجهاز الهضمي والتي تصل في بعض الأحيان إلى الإصابة بالسرطان.\r\n\r\nوخلصت نتائج الدراسة أيضًا إلى أن الإكثار من تناول المعجنات يتسبب في زيادة نسبة السكريات في الدم وبالتالي ينتج عنها الإصابة بالسمنة وما يترتب عليها من مشاكل وأمراض صحية خطيرة.